NAKAMA遠紅外線皮帶&手鍊 採買日誌
今天要來推薦一項好用的產品，
那就是NAKAMA遠紅外線皮帶，
一開始是被他們的logo吸引，
三叉戟的棒球帽很帥氣，
走進去試戴，看到很多專利證書，
才發現原來他們的皮飾不是一般飾品而是有能量的，
還有那麼多種專利，
而且全部都是台灣製造，哈哈哈哈，也很好看，
因為整天坐辦公室，常常覺得腰部酸痛，
於是買了一條皮帶來用，反正本來就需要使用皮帶，
最近腰酸的症狀真的有大幅的改善，
所以就買手環項鍊來送給老婆，
▲Nakama拿卡碼遠紅外線手環
希望可以減輕帶小孩造成的酸痛，
手環還能串上專屬的銀飾，鋯石亮晶晶，
戴起來就像裝飾一樣，漂亮又有效果，大大推薦！
Nakama .拿卡碼棒球用品
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▲【台北】Nakama棒球手套專賣店
▲【新光三越】Nakama拿卡碼周邊商品
▲Nakama遠紅外線手環 & 保固卡
小編插播▼最新運動新聞消息▼
摘掉5器官 安藤忠雄靠「日一萬步」癌症10年不復發
維持健康不難，只要每天走一萬步就可。台人熟知的日本建築大師安藤忠雄，2009年曾宣布自己罹患多種癌症，至今已摘除身上的膽囊、膽管、十二指腸、胰臟和脾臟等5個器官。然而現年高齡76歲的他，每日仍精神抖擻地活躍在建築業，而且不需要看護獨立生活。
據日本雜誌報導，生性開朗的安藤忠雄坦承，在得知自己得了多種癌症後，一度也覺得自己人生跌至了谷底。但他鼓勵自己永遠不氣餒，於是聽從了主治醫師的建議「多多運動」。他先從簡單的運動「走路」開始，每天從家裡走路到辦公室，日復一日督促自己「每天走一萬步」，來達到有氧運動的效果。
也因為這樣的大量有氧運動，安藤忠雄的新陳代謝也大幅增加，細胞的復原速度也大大提升。除了癌症10年沒有復發的跡象外，新的癌症也沒再找上門。
根據美國國家癌症研究中心的數據顯示，有運動習慣的人罹患大腸癌、乳癌的機率都降低約40%。反之，不運動則會提高肺癌、女性子宮各部位癌、男性攝護腺癌的罹病機率。
如果無法每天一萬步，研究也發現，每天只要走路15分鐘，癌症死亡風險就會下降10%，整體死亡風險也能下降14%。不過專家建議，最好每天能走30分鐘以上，儘量以「身體發熱、全身流汗」的程度，輕鬆打造出免疫力強、不易生病及罹癌的好體質。 （艾以琳/綜合外電報導）
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